Personagens históricas que lidaram com depressão

Existem muitos personagens históricos que sofreram de depressão, uma doença que não os impediu de alcançar grandes conquistas nas suas vidas.

Desde escrever grandes romances ou inspirar alegria aos demais, foram capazes de transmitir luz apesar das trevas.

Eis algumas dessas personagens históricas que sofreram de depressão:

1 - Ernest Hemingway (1899-1961)

O excêntrico e famoso escritor sofria de depressão, conforme afirmavam alguns especialistas. Posteriormente, foi diagnosticado também com transtorno bipolar e narcisismo.

Devido à sua forte depressão, Hemingway tentou recuperar com terapia de eletrochoque, mas isso acabou por lhe causar uma deterioração cognitiva importante, que dificultou a escrita.

Por outro lado, recorreu também ao álcool para minimizar o seu sofrimento. Esta situação o levou acometer suicídio em 1961, com 61 anos.

2 - Martin Luther King Jr. (1929-1968)

O apaixonado e expressivo líder político que defendeu os direitos civis durante toda a sua vida também sofreu de depressão desde muito jovem. Na adolescência, sofreu episódios depressivos que desencadearam tentativas de suicídio devido à morte da sua avó.

Luther King sofreu também alguns episódios depressivos enquanto atuava como ativista político. No entanto, sempre se opôs a procurar ajuda psiquiátrica.

Depois destes exemplos, apesar das adversidades na vida de cada um, pense bem antes de se entregar totalmente às trevas da depressão. A luz brilha quando a acendemos apesar das dificuldades. A vida mesmo com depressão pode ser brilhante e não tem que forçosamente terminar de forma trágica.

Ajude-se e, se não conseguir ajudar-se o suficiente, peça ajuda a quem o(a) consiga ajudar a ajudar-se.