Como andam as suas emoções?

As transformações significativas acontecem lentamente, passo a passo. É necessário ter consciência de cada passo, aceitar e agradecer cada etapa. Não se distraia com as complexidades externas, que o(a) impedirão de ouvir as simplicidades internas. Busque dentro de si essa voz silenciosa. 
O milagre da transformação acontece quando você se abre para perceber a grandeza de viver o momento presente!
Seja qual for o conteúdo desse momento, aceite-o com gratidão, porque o escolheu. Receba esse momento como um grande amigo e trabalhe ao seu lado. A transformação acontece quando percebemos o momento presente. Como diz Eckhart Tolle: “A vida é agora. Nunca houve um momento em que sua vida não foi agora, nem nunca haverá!”