A ansiedade é uma emoção normal do ser humano, comum quando enfrentamos algum problema no trabalho, antes de uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a dia. No entanto, a ansiedade excessiva pode tornar-se uma doença, ou melhor, um distúrbio de ansiedade.
Pessoas que sofrem de distúrbios de ansiedade sentem uma preocupação e medo extremos em situações simples da rotina, além de alguns sintomas físicos, o que atrapalha as suas atividades quotidianas, já que eles são difíceis de controlar. A boa notícia é que é tratável.
Se já está medicado(a) mas continua a ter crises de ansiedade saiba que existem terapias complementares que podem ajudar a ultrapassar este quadro. Entre em contato com a DarZen.
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